みなさん、こんにちは。

本格的な春の花粉症の季節がやってきましたね。

花粉症で悩む方は、春先だけとは限りません。春先のスギやヒノキが終わる頃、イネ科の植物による花粉症が始まり、

秋になるとアサ科のカナムグラやキク科の植物（ブタクサ）の花粉が飛ぶようになります。

阪本漢方堂でも、目の痒み、充血に評判の良い目薬（点眼薬）や

花粉症＆アレルギー性鼻炎の漢方薬がよく売れるようになってきました。

さて、今回は鼻にシュッとする点鼻薬や、飲み薬を使用されている方でも併用できる

花粉症＆アレルギー性鼻炎に役立つハーブティーの中から、「西洋イラクサ（別名：ネトル）」について取り上げてみましょう。

西洋イラクサ（ネトル）は、草丈３０～５０ｃｍほどのイラクサ科の多年草です。

ケルセチン（＊1）、ルチンなどポリフェノールに属する色素成分や、葉緑素（クロロフィル）、鉄、カルシウム、カリウムにミネラル、

ビタミンCや葉酸など、私達に役立つ成分が入っており、ヨーロッパでは食用として料理にも使用されるほか、

春先のアレルギーや花粉症、ニキビ、蕁麻疹の予防として活用されています。

また、利尿作用の働きもあるため、尿酸値が気になる方や、尿道炎をはじめ、主治医の先生から

「水分を意識して飲んで、膀胱や尿道に菌が溜まらないように洗い流してくださいね」と云われている方にもおススメです。

他にも、骨や血管の強化や、血を増やす働きを兼ねているので、普段のお茶代わりにしたり

粉末にしてお料理に取り入れてみられるのは、いかがでしょうか？

阪本漢方堂では、お得な５００ｇ入りから、お試し用に１００ｇ単位で量り売りもしております。

皆さんの周りに、花粉症やアトピーでお悩みの方、貧血ぎみの方、尿酸値が気になる方がいらっしゃいましたら、

ぜひ阪本漢方堂を教えてあげて下さいね。

＊1　クェルセチン