ブログ

自律神経・不眠

「脳疲労と深い眠り」

新学期、新年度が始まり、入園式や入学式の看板、そして新社会人を見かける時期になりました。ところで、新しい環境に順…

「ストレスの軽減が睡眠の質改善へ ディーバゼリーS」

今週は、朝の気温も1℃と冷え込み、季節外れのぼたん雪に、身体を縮ませ通勤する人たちが行きかう四条界隈でした。寒暖…

「不眠:黄連阿膠湯」

皆さん、こんにちは。本日6月9日は何の日かご存知ですか?数字の6と9が卵の漢字に似ているので、答えは「た…

「夜ご飯の時間と食べる内容で決まる睡眠の質」

皆さま、こんにちは。昨夜もグッスリ眠れましたか?「寝つきが悪い」「途中で目が覚める。その後が寝られない」…

「不眠&不安感の漢方薬:天王補心丸」

皆さま、こんにちは。今回は「不眠&不安感の漢方薬:天王補心丸」について取り上げてみましょう。&n…

さらに記事を表示する

カテゴリー

最近の記事

PAGE TOP